Yoga Réparateur (relaxation)

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Pour pratiquer ce type de yoga, nous utilisons plusieurs supports : des coussins, des briques, des sangles, des couvertures et des coussins pour les yeux. Tout ça va permettre de mettre le corps très confortablement dans différentes postures, où nous y restons pendant plusieurs minutes. Aucun effort n'est demandé au corps, il suffit de respirer naturellement.

Ce type de yoga détend et apaise l'ensemble du corps. Un moment de gentillesse nécessaire envers vous-même pour soulager les effets du stress ou tout simplement pour se restaurer.

Prix par séance: 14 euros

Abonnement 10 séances: 120 euros (valable 1 an et donne accès à tous les cours)

Cours particuliers: 50 euros (1h)

Pour connaître les horaires, cliquez ici!

Pour vous inscrire:

Mail: espace.shakti@gmail.com

GSM: 0474 61 34 04

ou via Facebook et Instagram

Adresse

Rue Irma Fiévez 191, 7021 Havré

Si vous avez l'intention de participer au cours pour la première fois, je vous prie de me prévenir afin de bien organiser la salle.

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