Yoga

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Prenez un peu de temps pour offrir à votre corps et votre esprit un moment de calme. Les bienfaits du yoga sont indéniables. Ils peuvent vous aider à gérer le stress de la vie de tous les jours, à mieux comprendre et prendre soin de votre corps, à vous sentir mieux dans votre peau et à vivre plus heureux.

Quoi demander de plus!

La séance comprend des exercices de respiration ainsi que des exercices physiques. La pratique des asanas (postures de yoga) se termine par une relaxation profonde.

Prix par séance: 14 euros

Abonnement 10 séances: 120 euros (valable 1 an et donne accès à tous les cours)

Cours particuliers: 50 euros (1h)

Pour connaître les horaires, cliquez ici!

Pour vous inscrire:

Mail: espace.shakti@gmail.com

GSM: 0474 61 34 04

ou via Facebook et Instagram

Adresse

Rue Irma Fiévez 191, 7021 Havré

Si vous avez l'intention de participer au cours pour la première fois, je vous prie de me prévenir afin de bien organiser la salle.

Quelques conseils

À propos de Shakti Espace Yoga

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