Qui suis-je?

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Le yoga a touché ma vie pour la première fois quand je finissais mes études d’ingénieur à l’université. Le stress de cette dernière année d’étude m’a fait rentrer un jour dans un centre de yoga à Valparaíso, au Chili. Là bas, j’ai commencé tout doucement à aller faire du yoga chaque samedi matin. Je n’arrivais pas à croire qu’après seulement quelques séances, je commençais déjà à ressentir un bien-être si fort en moi. Je sortais de chaque séance complètement régénérée et calme, mais en même temps avec plein d’énergie!

Je n’ai jamais été une personne assidue aux sports ni avec une bonne condition physique, mais le yoga, c’était simplement ce dont j’avais besoin. J’avais enfin trouvé une discipline qui m’aidait à mieux respirer, à atteindre un bien-être physique et à ressentir du calme dans mon esprit. Sans même le remarquer, le yoga a commencé à introduire des changements dans ma vie, dans ma manière de percevoir les choses, mais aussi dans mes habitudes, mon alimentation et mon train de vie. Aujourd’hui, je suis une personne différente de celle que j’étais avant.

Après plusieurs années de pratique individuelle du yoga, je me suis rendu compte qu’au fond de moi je ressentais le besoin de partager ce qui me rendait heureuse avec les gens autour de moi. Ainsi, j’ai pris la décision de devenir professeur de yoga.

Voici les principales Formations et Enseignements qui ont influencé et qui continue à dessiner mon parcours:

2021 – Mastering the art of yoga sequencing. 3 day online course. Jason Crandell, U.S.

2021 – Mantra Yoga - The Science of sound. 4 week online study program. Yogaprasad Institute, Mumbai, India.

2021 – Shakti Tattva - The Divine Feminine Principle. 4 week online study program. Yogaprasad Institute, Mumbai, India.

2021 – Etude des Yoga Sutras de Patanjali (Yoga Sutra Study - Philosophy Psychology Practicality). Online course (16h). Yogaprasad Institute, Mumbai, India.

2020 – Formation en prévention et gestion des blessures en yoga (Better Way to Flow: Preventing + Managing Yoga Injuries). Online course (50h). Jason Crandell, U.S.

2020 – Etude de l’histoire et philosophie du Yoga (Yoga : Then to Now). Online course (12h). Yogaprasad Institute, Mumbai, India.

2019 à 2020 - Formation en réflexologie plantaire intégrative - perfectionnement. Centre Terra Vitalis, Braine-l-Alleud.

2018 à 2020 - Formation en réflexologie plantaire : Bases et Approfondissement. Ecole industrielle et commerciale de Braine le Compte.

2018 à présent - Formation certifiante "Masseur Ayurvédique" auprès de John Marchand, Ecole internationale d'Ayurveda "YAH", Dilbeek – Belgique.

2017 - Formation à la pédagogie Montessori 3-6 ans. Centre de Formations Montessori en Belgique, Lasne.

2016 - Formation à la pédagogie Montessori 0-3 ans. Centre de Formations Montessori en Belgique, Lasne.

2014 - Formation de professeurs de yoga (200h) avec Céline Antoine, Yogaworks, Strasbourg.

2011 à 2015 - Formation certifiante à l’enseignement du yoga en 4 ans (500h) auprès de Thierry Van Brabant, Centre de Yoga Santosha, Jodoigne

2011 - Formation en yoga pré et postnatal auprès de Birthlight, UK.

2011 - Formation de yoga pour enfants et familles et partner yoga (280h), Rainbow Kids Yoga.

2007 à 2012 - Diplôme de Docteur en Sciences Appliquées à l’Université de Mons (UMONS), Mons, Belgique.

2004 à 2005 - Diplôme d’Ingénieur de l’environnement à l’Université de Santiago de Compostela (USC), Saint-Jacques de Compostelle, Espagne.

1998 à 2003 - Diplôme d’Ingénieur en Biochimie à l’Université Catholique de Valparaíso (PUCV), Valparaíso, Chili

Au plaisir de vous rencontrer et de pratiquer ensemble.

Francisca

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